特警小队在商场遭遇恐怖分子，人质中有队长的女儿。
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每集一个圣诞小故事，共24集，像降临节日历。
一支五人特种小队深入敌后，发现敌军指挥官是他们以前的战友。
两个登山队竞争首登马特洪峰，真实历史改编，聚焦意大利队和英国队。
主持人演示如何在各种极端环境生存，穿插虚构剧情：他本人被困。
