每集一个紧急求救电话，接线员在电话中指导自救。
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冰瀑攀岩者挑战世界最难冰壁，同时拯救困在冰洞里的队友。
脱北者逃到韩国后的生活不适应，有人帮助，有人歧视。
一个长相酷似某巨星的路人，被请去各场合冒名顶替，最后巨星本人找上门。
职业翼装飞行员挑战穿越张家界天门洞，纪录片式拍摄。
